Explorando mi equilibrio**

KAREN
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas (sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo, entre otras) como en movimientos sin desplazamiento (girar, brincar, entre otras).
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Posibilidades de Movimiento en Diferentes Espacios


Nivel: Preescolar 2°


Tiempo estimado: 4 sesiones de 45 minutos


Metodología: Aprendizaje Servicio


Enfoque: Vida Saludable




Objetivo de Aprendizaje (PDA)


Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas (sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo, entre otras) como en movimientos sin desplazamiento (girar, brincar, entre otras).


Problema a atender:


Los niños y niñas necesitan mejorar su equilibrio a través de circuitos motores, explorando movimientos como saltar con ambos pies, trepar y rodar, utilizando diversos materiales.




Sesión 1: Explorando mi equilibrio


Inicio (10 min)



  • Activación inicial: Jugamos "La estatua mágica"; cada niño adopta una postura y debe sostenerla sin perder el equilibrio.

  • Motivación: Se les pregunta: ¿Qué pasaría si no tuviéramos equilibrio? ¿Cómo podemos mejorar nuestro control corporal?


Desarrollo (25 min)



  1. Juego “El puente tambaleante”



    • Colocamos una cuerda en el suelo simulando un puente.

    • Cada niño camina sobre la cuerda sin salirse.



  2. Desafío del equilibrio



    • Caminan con un saquito de semillas sobre la cabeza sin dejarlo caer.

    • Intentan sostenerse en un pie por 10 segundos.




Cierre (10 min)



  • Reflexión en círculo: ¿Qué fue lo más fácil? ¿Qué fue lo más difícil?

  • Breve estiramiento y respiración para relajarse.




Sesión 2: Circuito de Movimientos


Inicio (10 min)



  • Juego “El suelo es lava”: Los niñ