Plan de clase

Planeación de Clase: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud

Nivel: Preescolar 3º
Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una
Metodología: Aprendizaje Servicio
Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico
Objetivo (PDA): Promueve el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Secuencia Didáctica

Sesión 1: ¿Qué comemos y bebemos?

Propósito: Reflexionar sobre los alimentos y bebidas consumidos diariamente y su impacto en la salud.
Actividades:

• Exploración previa: Plática sobre los alimentos que más consumen en casa.


• Clasificación: Se presentan imágenes de diferentes alimentos y bebidas. Los niños los agrupan en "saludables" y "no saludables".


• Cierre: Reflexión grupal sobre por qué algunos alimentos son mejores para nuestro cuerpo.

Material: Imágenes de alimentos y bebidas, carteles con categorías.

Sesión 2: Conociendo los alimentos de nuestra comunidad

Propósito: Descubrir los alimentos saludables que se producen en la comunidad.
Actividades:

• Experiencia sensorial: Observar, tocar, oler y probar frutas y verduras locales.


• Dinámica "Los alimentos viajan": Mostrar con un mapa cómo algunos alimentos llegan de otros lugares y cuáles se producen cerca.


• Cierre: Conversación sobre la importancia de consumir alimentos frescos y locales.

Material: Frutas y verduras de la comunidad, mapa de la región.

Sesión 3: Bebidas azucaradas y su efecto en la salud

Propósito: Comprender los efectos del consum