Explorando los Alimentos Saludables**

Mari Gomez
Preescolar 3º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de Clase: Consumo de Alimentos y Bebidas que Benefician la Salud


Nivel: Preescolar (3º)


Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una


Metodología: Aprendizaje Servicio


Enfoque: Vida Saludable y Artes y Experiencias Estéticas


Objetivo (PDA):


Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.


Contexto y Problema a Atender


Se busca generar conciencia en los niños sobre la importancia de evitar el consumo de bebidas azucaradas y comida poco saludable, promoviendo hábitos de alimentación saludable dentro de su entorno familiar y escolar.



Secuencia Didáctica


📌 Sesión 1: Explorando los Alimentos Saludables


Propósito: Identificar alimentos nutritivos y bebidas saludables a través de la exploración y el arte.


Inicio (15 min)



  1. Juego de Asociación: Se mostrarán imágenes de distintos alimentos y bebidas. Se pedirá a los niños identificar cuáles creen que son saludables y cuáles no.

  2. Conversación Dirigida: ¿Por qué creen que hay alimentos mejores que otros? ¿Cuáles suelen comer en casa?


Desarrollo (20 min)



  1. Cuento Interactivo: Se narrará un cuento ilustrado sobre un personaje que aprende a comer saludable. Al finalizar, se harán preguntas para reflexionar.

  2. Actividad Artística: Se entregará plastilina o pintura para que los niños representen un plato de comida saludable.


Cierre (10 min)



  1. Socialización: Cada niño explicará su creación. Se reforzará la idea de comer