Explorando nuestras emociones**

LUIS ENRIQUE ARELLANO
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Considera las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase: Los Afectos y su Influencia en el Bienestar


Datos generales



  • Grado: 2º de Primaria

  • Número de alumnos: 11

  • Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

  • Metodología: Aprendizaje Servicio

  • Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

  • Interdisciplinariedad: Educación Socioemocional, Expresión Artística y Formación Cívica y Ética


Objetivo (PDA)


El alumno considera las reacciones emocionales para la toma de decisiones de forma asertiva ante situaciones de la vida diaria, con el fin de lograr bienestar individual y colectivo.




Secuencia didáctica


Sesión 1: Explorando nuestras emociones


Inicio (10 min)



  1. Dinámica rompehielo: "El espejo emocional". Los alumnos se colocan en parejas y deben imitar gestos y expresiones del compañero.

  2. Pregunta detonadora: ¿Cómo influyen nuestras emociones en lo que hacemos cada día? ¿Por qué es importante reconocerlas?


Desarrollo (25 min)



  1. Lluvia de ideas: Los alumnos mencionan emociones que han sentido en la escuela y las escriben en tarjetas de colores según su tipo (alegría, tristeza, enojo, miedo).

  2. Juego "Emo-mímica": Un alumno representa una emoción sin hablar y los demás deben adivinarla y explicar en qué situaciones la han sentido.

  3. Registro individual: Cada alumno dibuja una emoción que ha sentido recientemente y escribe una breve descripción de por qué la experimentó.


Cierre (10 min)



  1. Reflexión grupal: ¿Cómo nos sentimos cuando compartimos nuestras emociones? ¿Cómo podemos ayudar a otros a sentirse mejor?

  2. Tarea: Observar y anotar una em