Plan de clase

Planeación de Clase: Beneficios del Consumo de Alimentos Saludables, Agua Potable y Actividad Física

Datos Generales

• Nivel: Primaria


• Grado: 1º


• Tiempo: 3 sesiones de 45 minutos cada una


• Enfoques: Vida Saludable y Artes y Experiencias Estéticas


• Metodología: Aprendizaje por Indagación


• Problema a abordar: Alto consumo de comida chatarra y lunch poco saludable


• PDA (Propósito de Aprendizaje): El alumno describe los alimentos y bebidas saludables que consume en casa, escuela y comunidad, y que junto con la práctica de actividad física le ayudan a crecer y evitar enfermedades.

Secuencia Didáctica

Sesión 1: Exploración e Indagación sobre Hábitos Alimenticios

Inicio (10 min)

1. Pregunta generadora: ¿Qué alimentos y bebidas consumimos diariamente y cómo afectan nuestro cuerpo?


2. Lluvia de ideas: Los alumnos comentan qué alimentos y bebidas consumen en casa y en la escuela. El docente anota en el pizarrón.


3. Presentación del problema: Se muestra una imagen con ejemplos de lunch saludable y lunch poco saludable. Se cuestiona:
   
   
   • ¿Cuál creen que nos ayuda a crecer sanos y fuertes?
   
   
   • ¿Cuál creen que consumimos con más frecuencia?
   
   
   
   

Desarrollo (25 min)

1. Investigación guiada:
   
   
   • Se dividen en equipos y se les da material impreso con imágenes de alimentos saludables y no saludables.
   
   
   • Realizan una clasificación en dos columnas: "Alimentos que ayudan a crecer" y "Alimentos que debemos evitar".
   
   
   
   


2. Reflexión artística:
   
   
   • Se les da plastilina o colores para que dibujen o modelen su comida favorita.
   
   
   • Se reflexiona