Generando curiosidad sobre nuestra alimentación**

Fabiola Osorio
Primaria 3º Grado Saberes y pensamiento científico 8 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de Clase – Alimentación Saludable


Grado: 3° de Primaria
Tiempo estimado: 8 sesiones de 45 minutos
Estrategia metodológica: Aprendizaje por indagación
Enfoques: Vida saludable y pensamiento crítico



Propósito de Aprendizaje (PDA):


Explica la importancia del consumo de una alimentación higiénica y variada que incluya verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal acorde con el Plato del Bien Comer y sus prácticas culturales, para el buen funcionamiento del cuerpo.



SECUENCIA DIDÁCTICA POR SESIONES


Sesión 1: Generando curiosidad sobre nuestra alimentación


Objetivo: Identificar qué alimentos consume el estudiante diariamente y su relación con la alimentación saludable.


Actividad:



  1. Indagación inicial: Se les pedirá a los alumnos que dibujen o anoten los alimentos que consumieron en el desayuno, comida y cena del día anterior. Se compartirán algunos ejemplos en plenaria.

  2. Preguntas guía: ¿Son variados los alimentos que consumimos? ¿Cómo sabemos si comemos bien?

  3. Reflexión grupal: Se relacionan las respuestas con la idea de que una alimentación equilibrada nos ayuda a estar sanos.


Materiales: Hojas blancas, colores.



Sesión 2: Explorando el Plato del Bien Comer


Objetivo: Conocer y comprender la función de los grupos de alimentos en el Plato del Bien Comer.


Actividad:



  1. Se presenta una imagen del Plato del Bien Comer y se explican los tres grupos de alimentos (verduras y frutas; cereales y tubérculos; leguminosas y alimentos de origen animal).

  2. Se realiza un juego donde los alumnos