¿Qué es una alimentación saludable?**
Cristian Omar Lam
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Pensamiento crítico
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de Clase: Hábitos Saludables en la Comunidad Escolar
Grado: 4º de Primaria
Duración: 3 sesiones de 45 minutos
Enfoques: Vida Saludable y Pensamiento Crítico
Metodología: Aprendizaje Servicio
Interdisciplinariedad: Ciencias Naturales, Formación Cívica y Ética, Español
Objetivo (PDA):
Los alumnos analizarán las características de una alimentación saludable para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Problema a atender:
En nuestra escuela no se cuenta con un espacio como desayunador escolar, y es necesario concientizar sobre la alimentación saludable.
Sesión 1: ¿Qué es una alimentación saludable?
Inicio (10 min):
- Activación de conocimientos previos: Se les pregunta a los alumnos:
- ¿Qué alimentos consumen en el desayuno y en la escuela?
- ¿Cuáles consideran que son saludables y por qué?
- Lluvia de ideas: En el pizarrón, anotamos las respuestas y destacamos conceptos clave.
Desarrollo (25 min):
- Exploración de información:
- Se presenta un video o infografía sobre los grupos de alimentos y su importancia.
- Se organizan en equipos y crean un pequeño cartel con ejemplos de alimentos saludables y no saludables que consumen en la escuela.
- Reflexión:
- Se discute en plenaria cómo estos hábitos afectan su bienestar.
- Se introduce el problema de la falta de un desayunador y las posibles consecuencias.
Cierre (10 min):
- Actividad de pensamiento crítico:
- Cada estudiante escribe en su cuaderno **una breve reflexión sobre la importancia d