Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo (PDA): Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Título: Conociendo nuestros alimentos
Objetivo específico: Identificar diferentes alimentos y bebidas.

Actividades:

1. Presentar a los alumnos diferentes imágenes de alimentos y bebidas.


2. Explicar el significado de cada imagen y preguntar a los alumnos si los conocen.


3. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en su familia.


4. Mostrar diferentes tipos de alimentos y bebidas y pedir a los alumnos que los clasifiquen en saludables y no saludables.


5. Realizar una actividad práctica donde los alumnos traigan sus alimentos favoritos de casa, los clasifiquen y los compartan con sus compañeros.

Sesión 2:
Título: Preparando alimentos saludables
Objetivo específico: Reconocer la importancia de consumir alimentos saludables y aprender a prepararlos.

Actividades:

1. Presentar a los alumnos diferentes recetas de alimentos saludables.


2. Explicar paso a paso cómo se prepara uno de los platos y realizarlo en conjunto con los alumnos.


3. Invitar a los alumnos a que compartan recetas saludables de su familia.


4. Realizar una actividad práctica donde los alumnos preparen una receta saludable en grupos pequeños.

Sesión 3:
Título: Comiendo saludablemente
Objetivo específico: Fomentar el consumo de alimentos saludables.

Actividades: