Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.

Jose Paul Pérez
Primaria 2º Grado Saberes y pensamiento científico 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase - Aprendizaje por indagación


Tema: Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable y de la práctica de actividad física.


Nivel: Primaria 2º


Objetivo PDA: Reconoce la importancia de una alimentación saludable, que responda a las necesidades y características de la edad y la actividad física de cada persona.


Sesión 1 (45 minutos)
Secuencia didáctica:



  1. Introducción (10 minutos)
    a. Saludo a los alumnos y presentación del tema.
    b. Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que consumen en su día a día.



  2. Exploración (15 minutos)
    a. Materiales: diferentes alimentos (frutas, verduras, alimentos procesados, etc.).
    b. Dividir a los alumnos en grupos pequeños.
    c. Cada grupo debe explorar los alimentos, observar sus características, olerlos, tocarlos, etc.
    d. Registrar las observaciones en una hoja de registro.



  3. Investigación (20 minutos)
    a. Materiales: libros, internet, recortes de revistas, etc.
    b. Cada grupo debe investigar sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, del agua potable y de la actividad física.
    c. Los alumnos deben buscar información sobre cómo una alimentación saludable afecta positivamente el cuerpo y la mente.
    d. Registrar la información encontrada en una hoja de investigación.




Sesión 2 (45 minutos)
Secuencia didáctica:



  1. Recapitulación (10 minutos)
    a. Hacer una breve recapitulación de la sesión anterior, recordando los alimentos explorados y las investigaciones realizadas.



  2. Reflexión y análisis (20 minutos)
    a. Materiales: hojas, lápices de colores.
    b. Cada alumno debe reflexionar sobre la información recolectada y escribir en una hoja: