Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Seguir instrucciones

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices.
Actividades:

• Presentación de los alumnos y establecimiento de normas de convivencia.


• Realización de una dinámica de calentamiento para activar el cuerpo.


• Explicación del objetivo de la clase y su importancia en la vida diaria.


• Juego de seguimiento de instrucciones: "Simon dice".

Sesión 2:
Tema: Patrón básico de movimiento: caminar.
Actividades:

• Repaso de la sesión anterior.


• Explicación del patrón básico de movimiento: caminar.


• Realización de diferentes actividades para practicar el caminar de diferentes formas (rápido, lento, saltando, de puntillas, etc.).


• Juego de seguimiento de instrucciones: "Caminar con obstáculos".

Sesión 3:
Tema: Patrón básico de movimiento: correr.
Actividades:

• Repaso de la sesión anterior.


• Explicación del patrón básico de movimiento: correr.


• Realización de diferentes actividades para practicar el correr de diferentes formas (rápido, lento, zigzag, etc.).


• Juego de seguimiento de instrucciones: "Carrera de relevos".

Sesión 4:
Tema: Patrón básico de movimiento: saltar.
Actividades:

• Repaso de la sesión anterior.


• Explicación del patrón básico de movimiento: saltar.


• Realización de diferentes actividades para practicar el saltar de diferentes formas (alto, largo, con obstáculos, etc.).


• Juego de