Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: 3º de Primaria

Tiempo: 1 sesión de 45 minutos

Objetivo (PDA): Socializar actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Sistema digestivo

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

Introducción (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y presentación del tema a trabajar: Estilos de vida activos y saludables.


• Explicar brevemente en qué consiste un estilo de vida activo y saludable.


• Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre las actividades físicas que practican de manera cotidiana.

Desarrollo (30 minutos):

• Presentación de imágenes o vídeos relacionados con diferentes actividades físicas (como correr, nadar, saltar la cuerda, etc.).


• Realizar una discusión en grupo sobre los beneficios de cada actividad física para el bienestar y cuidado de la salud.


• Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles una actividad física específica.


• Pedir a cada grupo que investigue sobre dicha actividad física, incluyendo información sobre cómo afecta al sistema digestivo.


• En grupos, elaborar un póster o dibujo que represente la actividad física y su relación con el sistema digestivo.

Cierre (5 minutos):

• Cada grupo presenta su póster o dibujo al resto de la clase, explicando la actividad física y su relación con el sistema digestivo.


• Reflexionar en conjunto sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable para el bienestar general y el cuidado del sistema digestivo.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Observ