Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Juego limpio y valores en el deporte

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos):

• Saludo y motivación inicial.


• Presentación del objetivo de la clase: combinar patrones básicos de movimiento en diferentes situaciones de juego.

Desarrollo (30 minutos):

• Explicación de los patrones básicos de movimiento: correr, saltar, lanzar, patear, etc.


• Realización de ejercicios de calentamiento para preparar el cuerpo.


• Organización de diferentes estaciones de juego donde los alumnos puedan practicar los patrones básicos de movimiento de manera divertida y lúdica.


• Fomentar la inclusión y el trabajo en equipo, animando a los alumnos a ayudarse mutuamente y respetarse.


• Durante las estaciones de juego, el profesor observará y ofrecerá retroalimentación individualizada, destacando las habilidades y mejoras de cada alumno.

Cierre (5 minutos):

• Reflexión en grupo sobre la importancia de combinar los patrones básicos de movimiento en diferentes situaciones de juego.


• Relacionar esta habilidad con el juego limpio y los valores en el deporte.


• Asignación de tareas para la segunda sesión.

Sesión 2:

Introducción (10 minutos):

• Repaso del objetivo de la clase anterior y de las tareas asignadas.


• Motivación a través de una breve charla sobre la importancia del juego limpio y los valores en el deporte.

Desarrollo (30 minutos