Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física en secundaria 2º:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

PDA: Integra sus capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de los malos hábitos alimenticios de los alumnos

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Presentación del tema y los objetivos de la clase.


• Realización de una dinámica de calentamiento para activar el cuerpo.

Fase de desarrollo:

• Explicación teórica sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Debate sobre la importancia de desarrollar estas habilidades en la vida diaria y su relación con una vida saludable.


• División en grupos para realizar actividades prácticas que pongan en práctica las habilidades motrices (ejemplo: carreras de relevos, lanzamientos de precisión).

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre lo aprendido y cómo se relaciona con el problema de los malos hábitos alimenticios.


• Tarea: Investigar y traer a la siguiente clase un ejemplo de actividad física que ayude a mantener una vida saludable.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Repaso de la sesión anterior y presentación de los ejemplos de actividad física investigados por los alumnos.

Fase de desarrollo:

• Realización de una actividad física en grupo utilizando los ejemplos investigados.


• Observación y corrección de los movimientos y técnicas utilizadas por los alumnos.

Fase de cierre:

• Reflexión grupal sobre la importancia de la actividad física en la vida diaria.


• Tarea: Elaborar un plan de activ