Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Utiliza conocimientos previos sobre las diferentes expresiones emocionales para aprovechar su función en situaciones cotidianas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Identifica cómo las expresiones de tu carácter definen tus decisiones.

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Pensamiento crítico e interculturalidad crítica

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Tema: Introducción a los afectos y emociones

• Presentación del objetivo de la clase y el problema a atender.


• Realización de una lluvia de ideas para identificar qué son los afectos y emociones.


• Explicación de diferentes expresiones emocionales y su influencia en el bienestar.


• Actividad: Los alumnos deberán escribir un diario emocional durante una semana, en el cual registren las emociones que experimentan en diferentes situaciones cotidianas.


• Reflexión final en grupo sobre la importancia de reconocer y entender nuestras emociones.

Sesión 2:

Tema: La influencia de los afectos en nuestras decisiones

• Repaso del diario emocional de la semana anterior.


• Discusión en grupo sobre cómo las emociones registradas en el diario pueden haber influido en las decisiones tomadas por los alumnos.


• Presentación de diferentes casos de estudio en los cuales las emociones han tenido un impacto en las decisiones tomadas.


• Actividad: Los alumnos deberán analizar un caso de estudio y escribir cómo creen que las emociones influyeron en las decisiones tomadas por los protagonistas.


• Debate en grupo sobre las diferentes respuestas y conclusiones obtenidas.

Sesión 3:

Tema: Aplicación de los conocimientos sobre emocione