Sensibilización sobre la importancia de los movimientos precisos y coordinados para una vida saludable.

Plan de clase

Título de la planeación: "Movimientos precisos y coordinados para una vida saludable"

Competencias a desarrollar:

• Precisión y coordinación en los movimientos al usar objetos, herramientas y materiales.


• Participación en juegos y actividades que involucran la coordinación de movimientos usando los sentidos.

Objetivo de aprendizaje (PDA): Participar en juegos y actividades que involucran la coordinación de movimientos usando los sentidos, en acciones como lanzar, amasar, patear, entre otras.

Enfoque interdisciplinar: Atender al problema del uso excesivo del celular que causa un estilo de vida sedentario.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Enfoque de Interculturalidad crítica y de Vida saludable.

Duración total: 3 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Sensibilización sobre la importancia de los movimientos precisos y coordinados para una vida saludable.

• Actividad de inicio: Realizar una actividad de movimiento en el salón de clases, como seguir una secuencia de movimientos al ritmo de una canción.


• Actividad principal: Presentar a los alumnos diferentes objetos, herramientas y materiales que requieren movimientos precisos y coordinados, como pelotas, masas, pinceles, etc. Explicarles la importancia de estos movimientos para realizar diferentes tareas de la vida diaria.


• Actividad de cierre: Realizar una reflexión grupal sobre la importancia de los movimientos precisos y coordinados, relacionándolos con una vida saludable.

Sesión 2: Juegos y actividades para desarrollar la coordinación de movimientos.

• Actividad de inicio: Realizar una actividad de calentamiento físico y estiramientos para preparar el cuerpo.


• Actividad principal: O