Identificación de las emociones en diferentes situaciones

Plan de clase

Sesión 1: Identificación de las emociones en diferentes situaciones

Objetivo: Que los alumnos identifiquen las emociones que experimentan en diversas situaciones y reflexionen sobre cómo estas afectan su bienestar.

Tiempo: 45 minutos

Secuencia didáctica:

1. Bienvenida y contextualización (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos.
   
   
   • Explicación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.
   
   
   • Presentación del objetivo de la clase: Considerar las reacciones emocionales ante situaciones comunes e identificar las más adecuadas para lograr metas y el bien común.
   
   
   
   



2. Actividad introductoria: "El termómetro emocional" (10 minutos)

   
   
   
   
   • Entregar a cada alumno una hoja con un dibujo de un termómetro.
   
   
   • Explicar que el termómetro representa las diferentes emociones que pueden experimentar.
   
   
   • Pedir a los alumnos que coloreen el termómetro según la emoción que sienten en diferentes situaciones que se mencionarán.
   
   
   
   



3. Actividad principal: "Identificar las emociones" (20 minutos)

   
   
   
   
   • Proyectar imágenes de situaciones comunes (ejemplo: perder un partido, recibir un regalo, enfrentar un examen, etc.).
   
   
   • Pedir a los alumnos que identifiquen la emoción que sienten en cada situación y la escriban en su termómetro emocional.
   
   
   • Invitar a algunos alumnos a compartir sus respuestas y motivar una discusión sobre las diferentes emociones y cómo pueden influir en el bienestar.
   
   
   
   



4. Reflexión y cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Guiar una breve reflexión sobre la importancia de identificar las emociones y su influencia en el bienestar.
   
   
   • Resumir los conceptos principales trabajados en la sesión.
   
   
   • Asignar una tarea para la siguiente sesión: pensar en una situación personal don