Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.

Abimael Posada
Primaria 4º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Hábitos saludables, para promover el bienestar en los seres vivos.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren sus hábitos alimentarios en el contexto escolar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Sesión 1 (45 minutos)


Objetivo: Analizar las características de una alimentación saludable, para comprender la importancia de los hábitos alimentarios en el bienestar de los seres vivos.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo y chequeo de emociones de los alumnos.

    • Presentación del tema: Hábitos saludables y su relación con el bienestar de los seres vivos.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Actividad 1: Lluvia de ideas (10 minutos)



      • Pregunta a los alumnos: ¿Qué creen que es una alimentación saludable?

      • Anota las respuestas en el pizarrón o en un papelógrafo.



    • Actividad 2: Juego de emparejar (15 minutos)



      • Prepara tarjetas con imágenes de alimentos saludables y no saludables.

      • Dividir a los alumnos en parejas y repartirles un juego de tarjetas.

      • Los alumnos deben emparejar cada alimento con su categoría correspondiente (saludable o no saludable).

      • Realizar una puesta en común para verificar las respuestas.



    • Actividad 3: Elaboración de un poster (5 minutos)



      • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

      • Cada grupo debe elaborar un poster que promueva una alimentación saludable.

      • Los alumnos deben incluir imágenes, textos y colores llamativos.

      • Dar unos minutos para que cada grupo presente su poster.





  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexión final: ¿Por qué es importante llevar una alimentación saludable?

    • Realizar una ronda de preguntas y respuestas para reforzar los conceptos aprendidos.

    • Tarea para la próxima sesión: Investigar sobre los nutrientes que necesitamos para tener una alimentación saludable.




Sesión 2 (45 minutos)


Objetivo: Diseñar estrategias que mejoren los hábit