"Explorando nuestras emociones"

Plan de clase

Sesión 1: "Explorando nuestras emociones"

Objetivo: Los alumnos percibirán cambios corporales y con ayuda, podrán nombrar las emociones que experimentan, como alegría, tristeza, sorpresa, miedo o enojo, y reconocerán las situaciones que las provocan.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Presentación (5 minutos): Iniciar la clase con una dinámica de saludo y presentación, donde los alumnos compartirán cómo se sienten en ese momento.


2. Cuento (10 minutos): Leer un cuento relacionado con las emociones y las interacciones con otras personas y situaciones.


3. Discusión (15 minutos): Promover una discusión sobre el cuento, preguntando a los alumnos cómo se sintieron los personajes y qué situaciones los llevaron a experimentar esas emociones.


4. Juego de reconocimiento de emociones (15 minutos): Preparar tarjetas con diferentes imágenes que representen emociones y pedir a los alumnos que las observen y nombren qué emoción sienten al ver cada imagen.


5. Reflexión final (5 minutos): Pedir a los alumnos que compartan cómo se sienten al finalizar la clase y qué aprendieron sobre las emociones y las situaciones que las provocan.

Sesión 2: "Expresando nuestras emociones"

Objetivo: Los alumnos expresarán sus emociones de manera adecuada, promoviendo el desarrollo de una autoestima saludable.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Recordatorio de la sesión anterior (5 minutos): Hacer una breve recapitulación de lo aprendido sobre las emociones y las situaciones que las provocan.


2. Taller de expresión emocional (20 minutos): Preparar diferentes materiales (colores, papel, plastilina, etc.) y permitir a los alumnos que elijan y utilicen los materiales para expresar una emoción espe