Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Duración: 3 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una lluvia de ideas con los estudiantes sobre los comportamientos que consideran que ponen en riesgo su salud, relacionados con la alimentación y el sedentarismo.


• Presentar el concepto de estilos de vida activos y saludables, y su importancia en la prevención de enfermedades.


• Introducir la metodología de aprendizaje servicio y explicar cómo se aplicará en el desarrollo de la clase.

Desarrollo:

• Dividir a los estudiantes en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre una enfermedad relacionada con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.


• Cada grupo deberá desarrollar una campaña de concientización sobre la prevención de dicha enfermedad, que incluya estrategias para fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Los estudiantes deberán considerar en su campaña aspectos interculturales y propuestas de vida saludable.

Cierre:

• Cada grupo presentará su campaña al resto de la clase, explicando el problema, las estrategias propuestas y cómo se relacionan con la interculturalidad crítica y la vida saludable.


• Se realizará una reflexión grupal sobre la importancia de adoptar estilos de vi