Identificación de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud

Plan de clase

Sesión 1: Identificación de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud

Objetivo de aprendizaje: Reflexionar acerca de situaciones y comportamientos que ponen en riesgo la salud, para promover acciones orientadas a los cuidados personales.

Duración: 45 minutos

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)
   a. Saludo y bienvenida a los alumnos.
   b. Realizar una breve lluvia de ideas sobre qué entienden por "salud" y por qué es importante cuidarla.
   c. Presentar el tema de la clase: Acciones individuales que repercuten en la conservación y mejora de la salud.

   
   



2. Desarrollo (25 minutos)
   a. Explicar a los alumnos que van a realizar un juego de roles donde se representarán situaciones que pueden poner en riesgo la salud.
   b. Dividir a los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.
   c. Dar a cada grupo una tarjeta con una situación de riesgo para la salud (por ejemplo, comer alimentos chatarra en exceso, no lavarse las manos antes de comer, no hacer ejercicio, etc.).
   d. Los grupos deberán representar la situación y discutir en qué aspectos afecta la salud y cómo podrían cambiar ese comportamiento para cuidarla.
   e. Cada grupo presentará su situación y las conclusiones a la clase.

   
   



3. Cierre (10 minutos)
   a. Realizar una reflexión colectiva sobre las situaciones representadas en el juego de roles.
   b. Resaltar la importancia de las acciones individuales para cuidar y mejorar la salud.
   c. Asignar una tarea para la siguiente sesión: investigar sobre los beneficios del consumo de alimentos saludables, el agua simple potable y la práctica de actividad física.

   
   

Sesión 2: Beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de