Introducción al consumo de alimentos saludables

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos saludables
Duración: 45 minutos

Objetivo de aprendizaje:

• Los alumnos comprenderán la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician nuestra salud".


• Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en su comunidad y cómo creen que pueden beneficiar su salud.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Presentación de imágenes y descripción de diferentes alimentos y bebidas saludables, propios de la comunidad de los alumnos.


• Discusión en grupo sobre las características y beneficios de cada alimento.


• Realización de una actividad práctica: los alumnos dibujarán su comida favorita y explicarán por qué consideran que es saludable.

3. Cierre (10 minutos)

• Reflexión en grupo: ¿por qué es importante consumir alimentos saludables?


• Recordatorio de la tarea para la siguiente sesión: cada alumno deberá traer una lista de alimentos saludables que les gustaría tener en su lonchera.

Sesión 2: Creación de huertos escolares
Duración: 45 minutos

Objetivo de aprendizaje:

• Los alumnos promoverán el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos)

• Repaso del tema de la sesión anterior: ¿qué aprendimos sobre los alimentos saludables?


• Presentación del objetivo de la sesión: "Hoy vamos a aprender sobre la importancia de cultivar nuestras propias frutas y verduras en huertos escola