Conociendo los estilos de vida activos y saludables

Vianey Guzman
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Sesión 1:
Título: Conociendo los estilos de vida activos y saludables


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos serán capaces de identificar la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable, y proponer actividades físicas para desarrollarlo dentro y fuera de la escuela.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y presentación del tema.

    • Realizar una breve lluvia de ideas sobre qué entienden por "estilo de vida activo y saludable".

    • Presentar el problema de la higiene personal y su relación con la vida saludable.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Realizar una lectura en voz alta sobre los estilos de vida activos y saludables.

    • Realizar preguntas de comprensión sobre la lectura y fomentar la participación de los alumnos en la discusión.

    • Presentar una lista de actividades físicas y deportes que se pueden practicar tanto dentro como fuera de la escuela.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Pedir a los alumnos que, de manera individual, elijan una actividad física que les interese practicar y que consideren que les ayudará a mantener un estilo de vida activo y saludable.

    • Realizar una ronda de compartir en la que cada alumno comparta su elección de actividad física y explique por qué es importante para ellos.




Sesión 2:
Título: Diseñando nuestras propias actividades físicas


Objetivo de aprendizaje: Los alumnos serán capaces de plantear y diseñar actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela, para desarrollar un estilo de vida activo.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)

    • Recordar brevemente lo aprendido en la sesión anterior.

    • Plantear el problema de la falta de actividades