Capacidades, habilidades y destrezas motrices en Educación física

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en Educación física

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Objetivo PDA: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Enfoque: Inclusión y vida saludable.

Interdisciplinariedad: Integración del problema "La problemática" en la clase.

Sesión 1 (50 minutos):

Inicio:

1. Saludo y presentación: Iniciar la clase saludando a los alumnos y realizando una breve presentación del tema a trabajar.


2. Actividad motivadora: Realizar una actividad física dinámica que permita a los alumnos activarse y prepararse para la clase.

Desarrollo:

1. Explicación teórica: Introducir conceptos de capacidades, habilidades y destrezas motrices, explicando su importancia y relación con la vida diaria.


2. Ejercicios prácticos: Realizar una serie de ejercicios que permitan a los alumnos explorar y desarrollar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices. Estos ejercicios pueden incluir actividades como carreras, saltos, lanzamientos, equilibrio, entre otros.


3. Trabajo en equipo: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una tarea relacionada con la temática. Por ejemplo, realizar una pequeña presentación sobre una habilidad motriz específica o diseñar un circuito de entrenamiento que involucre diferentes capacidades.

Cierre:

1. Reflexión y debate: Realizar una reflexión grupal sobre lo aprendido en la clase, destacando la importancia de las capacidades, habilidades y destrezas motrices en la vida diaria. Fomentar un debate sobre cómo se pueden aplicar estas habilidades en situaciones cot