Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Plan de clase

Planeación de Clase: Cuidado de la salud personal y colectiva

Tema: Cuidado de la salud personal y colectiva, al llevar a cabo acciones de higiene, limpieza y actividad física.

Objetivo (PDA): Reconoce algunos factores que permiten conservar la salud y los que la perjudican.

Enfoque: Vida saludable y Artes y experiencias estéticas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Reconocer una alimentación saludable.

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia Didáctica:

Sesión 1: Introducción al cuidado de la salud personal y colectiva (15 minutos)

• Presentar el tema del cuidado de la salud personal y colectiva.


• Fomentar una reflexión inicial sobre la importancia de mantenernos sanos y cuidar de nuestro entorno.

Sesión 2: Higiene personal (45 minutos)

• Realizar una actividad práctica de lavado de manos.


• Identificar los momentos en los que es necesario lavarse las manos.


• Explicar la importancia de mantener una buena higiene personal.

Sesión 3: Limpieza del entorno (45 minutos)

• Realizar una actividad de limpieza de la clase.


• Identificar los lugares en los que debemos mantener limpios.


• Explicar la importancia de mantener un entorno limpio para nuestra salud.

Sesión 4: Actividad física (45 minutos)

• Realizar ejercicios de calentamiento y estiramientos.


• Realizar juegos y actividades que promuevan la actividad física.


• Explicar los beneficios de realizar actividad física para nuestra salud.

Sesión 5: Alimentación saludable (45 minutos)

• Realizar una actividad de clasificación de alimentos en saludables y no saludables.


• Explicar la importancia de una alimentación equilibrada y variada.


• Presentar diferentes alimentos saludab