Reconocimiento de emociones básicas en uno mismo

Sandria Guadalupe
Ubicación curricular
Contenido Los afectos y su influencia en el bienestar
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce emociones básicas en él o ella y en las demás personas, con el fin de identificar situaciones donde se necesite pedir u ofrecer ayuda.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Sesión 1: Reconocimiento de emociones básicas en uno mismo


Objetivo: Reconocer emociones básicas en uno mismo.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo y bienvenida a los alumnos.

    • Presentación del tema: "Hoy vamos a aprender sobre los afectos y cómo influyen en nuestro bienestar".



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Explicación de las emociones básicas: alegría, tristeza, miedo, enfado y sorpresa.

    • Realización de un juego de reconocimiento de emociones básicas. El docente mostrará imágenes de personas expresando diferentes emociones y los alumnos deberán identificarlas.

    • Reflexión grupal sobre las emociones identificadas y cómo influyen en nuestro estado de ánimo.



  3. Cierre (5 minutos)



    • Resumen de lo aprendido durante la sesión.

    • Tarea: Los alumnos deberán llevar un diario de emociones durante una semana, en el cual anotarán las emociones que experimentan cada día.




Sesión 2: Reconocimiento de emociones en los demás


Objetivo: Reconocer emociones en los demás y la importancia de ofrecer ayuda.


Duración: 45 minutos


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Repaso de la sesión anterior y revisión de los diarios de emociones de los alumnos.

    • Presentación del tema: "Hoy aprenderemos a reconocer las emociones en los demás y cuándo es necesario pedir u ofrecer ayuda".



  2. Desarrollo (30 minutos)



    • Realización de una actividad en parejas: los alumnos deberán representar diferentes situaciones donde una persona experimenta una emoción y la otra debe identificarla y ofrecer ayuda.

    • Puesta en común de las situaciones representadas y reflexión sobre la importancia de pedir u ofrecer ayuda en momentos emocionalmente difí