Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 3 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los estilos de vida activos y saludables. Explicar a los alumnos la importancia de mantener una vida activa y saludable para su bienestar físico y emocional.


• Discusión en grupo: Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades que consideran que son saludables y activas. Anotar las respuestas en una pizarra o papelógrafo.


• Actividad práctica: Organizar a los alumnos en grupos y asignarles un deporte o actividad física. Cada grupo deberá investigar sobre los beneficios para la salud de esa actividad y cómo se puede practicar de forma lúdica. Al final, cada grupo debe presentar sus hallazgos al resto de la clase.


• Reflexión final: Preguntar a los alumnos qué aprendieron y cómo podrían incorporar esas actividades en su vida diaria.

Sesión 2:

• Presentación del problema: Mostrar a los alumnos imágenes relacionadas con el problema planteado: uniformes sucios, uñas largas y sucias, pediculosis y falta de higiene bucal. Preguntarles cómo se sentirían si tuvieran esos problemas y por qué es importante mantener una buena higiene personal.


• Discusión en grupo: Generar una conversación en la que los alumnos compartan sus propias experiencias relacionadas con los problemas planteados. Promover el respeto y la empatía hacia los demás.


• Actividad creativa: Pedir a los alumnos que dibujen una situación en la que ellos se cuidan y m