Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Nivel educativo: Primaria 2º

Objetivo: Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: El abuso de la comida chatarra en la alimentación

Duración de cada sesión: 45 minutos

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Vida activa y saludable. Explicación de la importancia de llevar un estilo de vida saludable.


• Diálogo grupal: Se expone la problemática del abuso de la comida chatarra en la alimentación y se reflexiona sobre sus consecuencias en la salud.


• Actividad práctica: Los alumnos realizarán una lluvia de ideas sobre actividades lúdicas y expresivas que les guste realizar y que fomenten la vida activa y saludable. Se hará una lista en el pizarrón.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos se organizarán en grupos y elegirán una de las actividades propuestas para organizar una jornada de juegos y actividades físicas para el día de la salud en la escuela. Deben planificar los juegos, materiales necesarios y promover la participación de toda la comunidad escolar.


• Cierre: Se acuerda una fecha para realizar la jornada de juegos y se motiva a los alumnos a llevar un estilo de vida activo y saludable.

Sesión 2:

• Recapitulación: Se retoma lo aprendido en la sesión anterior y se repasan las actividades lúdicas y expresivas propuestas por los alumnos.


• Aprendizaje servicio: Los alumnos continúan con la organización de la jornada de juegos y actividades físicas. Se asignan responsabilidades y se realiza una lista de materiales necesarios.


• Taller de alimentación sa