Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables
Miguel Lara
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Vida saludable
Plan de clase
Sesión 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables
Duración: 45 minutos
Objetivo de la sesión: Introducir a los alumnos al tema de estilos de vida activos y saludables, fomentando la conciencia sobre la importancia de llevar una vida saludable y activa.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
- Saludo a los alumnos y establecimiento de normas de convivencia.
- Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.
- Preguntar a los alumnos si saben qué significa llevar un estilo de vida activo y saludable. Anotar sus respuestas en el pizarrón.
Desarrollo (30 minutos):
- Explicación del concepto de estilo de vida activo y saludable.
- Presentación de imágenes y ejemplos de actividades físicas y hábitos saludables.
- Realización de una lluvia de ideas sobre actividades físicas que les gusten a los alumnos y hábitos saludables que ya practiquen.
- Desarrollo de una actividad en grupos pequeños: los alumnos deberán dibujar y escribir en carteles las ideas más significativas sobre estilos de vida activos y saludables.
Cierre (5 minutos):
- Puesta en común de los carteles elaborados por los grupos.
- Reflexión final sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.
- Tarea para la siguiente sesión: investigar sobre el abuso en el consumo de alimentos chatarra y cómo afecta a la salud.
Sesión 2: El problema del abuso en el consumo de alimentos chatarra
Duración: 45 minutos
Objetivo de la sesión: Concientizar a los alumnos sobre el problema del abuso en el consumo de alimentos chatarra y sus consecuencias para la salud.
Actividades:
- Inicio (10 minutos):
- Repaso breve del tema de estilos