Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables

Miguel Lara
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables


Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Introducir a los alumnos al tema de estilos de vida activos y saludables, fomentando la conciencia sobre la importancia de llevar una vida saludable y activa.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo a los alumnos y establecimiento de normas de convivencia.

    • Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.

    • Preguntar a los alumnos si saben qué significa llevar un estilo de vida activo y saludable. Anotar sus respuestas en el pizarrón.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Explicación del concepto de estilo de vida activo y saludable.

    • Presentación de imágenes y ejemplos de actividades físicas y hábitos saludables.

    • Realización de una lluvia de ideas sobre actividades físicas que les gusten a los alumnos y hábitos saludables que ya practiquen.

    • Desarrollo de una actividad en grupos pequeños: los alumnos deberán dibujar y escribir en carteles las ideas más significativas sobre estilos de vida activos y saludables.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Puesta en común de los carteles elaborados por los grupos.

    • Reflexión final sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.

    • Tarea para la siguiente sesión: investigar sobre el abuso en el consumo de alimentos chatarra y cómo afecta a la salud.




Sesión 2: El problema del abuso en el consumo de alimentos chatarra


Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Concientizar a los alumnos sobre el problema del abuso en el consumo de alimentos chatarra y sus consecuencias para la salud.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):

    • Repaso breve del tema de estilos