Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Conocer las emociones básicas, su función y reacciones fisiológicas, para interactuar con sus pares.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender el problema de los alumnos que no identifican las diferentes emociones en su vida diaria.

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (10 minutos)

• Saludo inicial y establecimiento de las normas de convivencia.


• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Pregunta motivadora: ¿Alguna vez han sentido diferentes emociones? ¿Cuáles?

Desarrollo (30 minutos)

• Actividad de exploración: Los alumnos formarán parejas y se sentarán frente a frente. Cada uno deberá describir una emoción básica (alegría, tristeza, enfado, miedo, sorpresa, asco) sin mencionar su nombre. El compañero deberá adivinar la emoción y justificar por qué lo cree.


• Reflexión grupal: Los alumnos compartirán sus experiencias y reflexionarán sobre la importancia de identificar y comprender las emociones.

Aplicación práctica (5 minutos)

• Tarea para el hogar: Los alumnos deberán identificar y describir una emoción que hayan experimentado durante el día, indicando su función y reacción fisiológica.

Sesión 2:

Repaso (10 minutos)

• Recordatorio de la sesión anterior y repaso de las emociones básicas.

Desarrollo (30 minutos)

• Actividad de expresión emocional: Los alumnos formarán grupos pequeños y recibirán tarjetas con diferentes situaciones. Deberán representar y actuar la emoción correspondiente a la situación asignada.


• Análisis y reflexión: Los grupo