Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Aprovechamiento escolar

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación de la temática: Estilos de vida activos y saludables.


• Breve explicación sobre el concepto de Aprendizaje servicio y su importancia en la comunidad.


• Introducción al problema del aprovechamiento escolar y su relación con la actividad física.

Desarrollo:

• Realización de una lluvia de ideas sobre los factores que dificultan la práctica sistemática de la actividad física.


• Organización de grupos de trabajo para investigar en qué medida estos factores afectan el aprovechamiento escolar y cómo se pueden modificar o eliminar.


• Búsqueda de información sobre estrategias y acciones que promuevan estilos de vida activos y saludables.


• Creación de propuestas concretas para intervenir en la comunidad y fomentar la práctica de actividad física.

Cierre:

• Presentación de las propuestas por parte de cada grupo.


• Reflexión final sobre la importancia de la actividad física en el rendimiento académico.


• Acordar acciones concretas a realizar en la comunidad para promover los estilos de vida activos y saludables.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y recordatorio de las acciones acordadas.


• Presentación de testimonios de personas que han logrado modificar o eliminar los factores que