Alimentación saludable y toma de decisiones en la adquisición de alimentos

Sophie A
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y explica qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medio ambiental que provocan.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase


Tema: Alimentación saludable y toma de decisiones en la adquisición de alimentos


Grado: 4º de Primaria


Objetivo PDA: Indagar y explicar qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en su familia, por su costo económico y el impacto medio ambiental que provocan.


Metodología: Aprendizaje por indagación


Duración: 1 sesión de 45 minutos


Enfoque: Pensamiento crítico y Vida saludable


Secuencia didáctica:


Sesión 1:


Inicio (10 minutos):



  • Saludo a los alumnos y motivación: preguntarles qué saben sobre alimentación saludable y cómo creen que esto influye en su vida y en la economía familiar.

  • Presentación del tema: alimentación saludable y toma de decisiones en la adquisición de alimentos.

  • Planteamiento del problema: ¿Qué productos y alimentos son convenientes adquirir o consumir en nuestra familia por su costo económico y el impacto medio ambiental que provocan?


Desarrollo (25 minutos):



  • Exposición del Plato del Bien Comer: explicación de los diferentes grupos de alimentos y su importancia en una alimentación equilibrada.

  • Actividad de investigación en grupos: cada grupo investigará sobre un grupo de alimentos y deberá responder preguntas como: ¿cuál es su importancia en la alimentación?, ¿cuáles son los alimentos que pertenecen a ese grupo?, ¿cuál es su costo económico?, ¿qué impacto medio ambiental generan su producción y consumo?

  • Puesta en común de los resultados de la investigación: cada grupo compartirá sus conclusiones y se hará una lista de los alimentos convenientes para adquirir o consumir en la familia.


Cierre (10 minutos):



  • Reflexión y conclusiones: los alumnos compartirán sus opiniones sobre la importancia de al