Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Grado: 4º de Primaria

Objetivo (PDA): Realiza prácticas de hidratación saludable para promover prácticas de alimentación, vinculadas a la salud en su escuela y comunidad.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos)
Tema: Importancia de la hidratación saludable

• Iniciar la sesión con una lluvia de ideas sobre qué entienden los alumnos por hábitos saludables.


• Presentar el concepto de hidratación saludable y su importancia para el bienestar de los seres vivos.


• Realizar una actividad práctica en el aula donde los alumnos preparen diferentes bebidas saludables a base de agua y frutas.


• Fomentar la reflexión sobre el consumo de bebidas azucaradas y la importancia de optar por opciones más saludables.

Sesión 2 (45 minutos)
Tema: Promoción de prácticas de alimentación saludable

• Retomar la sesión anterior recordando la importancia de la hidratación saludable.


• Presentar el concepto de alimentación saludable y su relación con el bienestar de los seres vivos.


• Realizar una actividad práctica en la escuela donde los alumnos organicen un pequeño jardín de hierbas aromáticas y medicinales.


• Fomentar la reflexión sobre la importancia de consumir alimentos frescos y naturales en lugar de alimentos procesados.

Sesión 3 (45 minutos)
Tema: Vinculación con la comunidad

• Retomar las sesiones anteriores y enfocarse en la importancia de promover hábitos saludables en la comunidad.


• Realizar una actividad en la comunidad donde los alumnos compartan información sobre la importancia de la hidratación saludable y la alimentación balanceada.


• Diseñar y dis