Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para Educación Física - Secundaria 1º: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Implementar acciones que le permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio
Problema interdisciplinar: Generación de basura y sus repercusiones en la salud.

Duración: 8 sesiones de 50 minutos cada una.

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Dar la bienvenida a los alumnos y recordar el objetivo de la clase.


• Realizar una breve introducción sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo y saludable.


• Presentar el problema interdisciplinar: Generación de basura y sus repercusiones en la salud.


• Plantear preguntas guía para fomentar el pensamiento crítico, como: ¿Cómo afecta la generación de basura a nuestra salud? ¿Cómo podemos contribuir a reducir la generación de basura?

Fase 2: Desarrollo (35 minutos)

• Dividir a los alumnos en grupos de trabajo y asignarles la tarea de investigar sobre la relación entre la generación de basura y la salud.


• Proporcionar recursos como libros, revistas, internet, etc., para que los alumnos puedan encontrar información relevante y con fundamentos científicos.


• Guiar a los alumnos en la búsqueda de soluciones o acciones que pueden llevar a cabo para reducir la generación de basura y promover estilos de vida saludables.


• Fomentar la participación activa de los alumnos, mediante la realización de debates, lluvia de ideas y discusiones grupales sobre los hallazgos de sus investigaciones.


• Promover la reflexión sobre la importancia de adoptar acciones individuales y colect