Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Aplicar sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de la falta de disponibilidad corporal a través de actividades físicas y deportivas que involucren conceptos de matemáticas y ciencias naturales.

Sesión 1 (45 minutos):

• Presentación del objetivo y del problema a los alumnos.


• Realización de una breve actividad de calentamiento físico que involucre movimientos de estiramiento, flexibilidad y coordinación.


• Realización de juegos cooperativos que fomenten la participación activa y el trabajo en equipo.


• Reflexión final sobre la importancia de la disponibilidad corporal en el desarrollo de actividades físicas y deportivas.

Sesión 2 (45 minutos):

• Repaso del objetivo y del problema.


• Introducción de conceptos matemáticos relacionados con las capacidades motrices, como la velocidad, la distancia y el tiempo.


• Realización de actividades físicas que involucren la aplicación de los conceptos matemáticos aprendidos.


• Reflexión final sobre cómo las matemáticas pueden ayudar a mejorar nuestras capacidades motrices.

Sesión 3 (45 minutos):

• Repaso del objetivo y del problema.


• Introducción de conceptos de ciencias naturales relacionados con el cuerpo humano, como la estructura ósea y muscular.


• Realización de actividades físicas que involucren el conocimiento del cuerpo humano y su funcionamiento.


• Reflexión final sobre cómo el conocimiento del cuerpo humano puede favorecer nuestras capacidades motri