Capacidades y habilidades motrices en comunidad
Valeria Rivero- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Planeación de clase: Capacidades y habilidades motrices en comunidad
Sesión 1: Duración 45 minutos
Tema: Introducción a las capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Al finalizar la sesión, los estudiantes serán capaces de identificar y aplicar diferentes capacidades y habilidades motrices en situaciones de juego.
Secuencia didáctica:
Inicio (10 minutos)
a. Saludo y bienvenida a los estudiantes.
b. Presentación del tema: Capacidades y habilidades motrices.
c. Realización de una breve discusión en grupo sobre la importancia de tener habilidades motrices para realizar diversas actividades.Desarrollo (30 minutos)
a. Explicación de las capacidades motrices básicas (resistencia, fuerza, velocidad, flexibilidad, coordinación y equilibrio) y ejemplos de cómo se aplican en diferentes actividades.
b. Realización de una actividad práctica donde los estudiantes se dividan en grupos y practiquen diferentes habilidades motrices, como saltar la cuerda, hacer carreras de velocidad, realizar ejercicios de estiramientos, entre otros.
c. Observación y retroalimentación por parte del docente para corregir posturas incorrectas y mejorar las habilidades motrices.Cierre (5 minutos)
a. Reflexión grupal sobre las habilidades motrices practicadas y cómo se pueden aplicar en su vida diaria.
b. Asignación de tareas para la próxima sesión.
Sesión 2: Duración 45 minutos
Tema: Organización y participación en situaciones de juego e iniciación deportiva
Objetivo: Al finalizar la sesión, los estudiantes serán capaces de organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, aplicando sus capacidades y habilidades motrices.
Secuencia didáctica