Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Objetivo: Obtener información de diversas fuentes acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de la cultura de la paz, respetar reglas para una convivencia sana y pacífica.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (Introducción):

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Conversación sobre la importancia de una alimentación saludable y su relación con la salud.


• Realización de una lluvia de ideas sobre alimentos y bebidas que consideren nutritivos.


• Clasificación de los alimentos y bebidas identificados en grupos (frutas, verduras, lácteos, etc.).


• Realización de una actividad práctica: los alumnos traerán una fruta o verdura para compartir y explicar por qué consideran que es saludable.

Sesión 2 (Investigación):

• Explicación de la importancia de obtener información de diversas fuentes para conocer los factores que favorecen un estilo de vida saludable.


• Organización de grupos de trabajo.


• Distribución de material informativo sobre el consumo de alimentos y bebidas saludables.


• Investigación en grupo sobre los diferentes alimentos y bebidas, teniendo en cuenta los contextos socioculturales.


• Elaboración de un cartel informativo con los resultados de la investigación.

Sesión 3 (Aprendizaje servicio):

• Presentación de los carteles informativos elaborados por cada grupo.


• Instalación de una feria de alimentos s