Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Objetivo de aprendizaje: Reconocer propuestas lúdicas o expresivas que fomentan el disfrute y la práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Problema a atender: En una comunidad, los niños no saben sobre estilos de vida saludable.

Duración de la planeación: 1 sesión de 45 minutos.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción (5 minutos):

• Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza.


• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Pregunta guía: ¿Qué creen que significa tener un estilo de vida activo y saludable?

Desarrollo (30 minutos):

1. Presentación de la problemática en la comunidad (5 minutos):

• Explicación del problema sobre la falta de conocimiento de estilos de vida saludable en la comunidad.


• Pregunta guía: ¿Qué podemos hacer para ayudar a los niños de la comunidad a aprender sobre vida saludable?

2. Investigación en grupos (10 minutos):

• Organización de los alumnos en grupos de 4 o 5 personas.


• Entrega de recursos (páginas web, libros, revistas, etc.) para que los grupos investiguen sobre estilos de vida saludable.


• Pregunta guía: ¿Qué actividades o propuestas lúdicas podríamos realizar para fomentar una vida activa y saludable?

3. Propuestas lúdicas (15 minutos):

• Cada grupo presenta su propuesta lúdica para fomentar una vida activa y saludable.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de estas propuestas y cómo pueden ayudar a los niños de la comunidad.

Cierre (10 minutos):

• Recapitulación de lo aprendido en la sesión.


• Pregunta guía: ¿Cómo podemos aplicar estas propuestas lúdicas en nuestra comunidad?


• Compromiso grupal: Elección de una propuesta lúdica