Estilos de vida activos y saludables

Karla daenna Vazquez
Primaria 6º Grado De lo humano y lo comunitario 1 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Evalúa los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Factores que limitan la práctica constante de actividades físicas
Tiempo estimado: 45 minutos


Objetivo: Evaluar los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas, para implementar opciones que permitan superarlos a lo largo de la vida.


Metodología: Aprendizaje servicio


Interdisciplinariedad: Salud física y mental


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)



    • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza.

    • Presentación del objetivo de la clase y su relación con los estilos de vida activos y saludables.



  2. Actividad introductoria (10 minutos)



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los factores que limitan la práctica constante de actividades físicas.

    • Anotar las respuestas en el pizarrón o en una hoja grande para su posterior análisis.



  3. Desarrollo (25 minutos)



    • Dividir a los alumnos en grupos pequeños y asignarles la tarea de investigar sobre uno de los factores mencionados.

    • Cada grupo deberá buscar información en libros, revistas o internet sobre dicho factor y anotar las posibles soluciones.

    • Los alumnos deberán ser creativos y proponer opciones que permitan superar los factores limitantes de manera efectiva y sostenible a lo largo de la vida.

    • Los grupos deberán realizar una presentación corta (5 minutos máximo) para compartir sus hallazgos con el resto de la clase.



  4. Cierre (5 minutos)



    • Reflexionar en conjunto sobre las soluciones propuestas por cada grupo y su viabilidad.

    • Destacar la importancia de implementar opciones que permitan superar los factores limitantes para mantener un estilo de vida activo y saludable.

    • A