Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo (PDA): Utiliza patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Atender al problema de los alumnos desconocen muchas de sus capacidades motrices y necesitan desarrollo de su conciencia espacial.

Duración: 8 sesiones de 45 minutos cada una

Enfoque: Inclusión e interculturalidad crítica

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Actividad de reconocimiento del propio cuerpo y movimientos básicos.


• Juego de imitación de movimientos.


• Reflexión y discusión en grupo sobre la importancia de conocer nuestras capacidades motrices.

Sesión 2:

• Repaso de los movimientos básicos.


• Actividad de exploración de diferentes espacios: moverse en diferentes direcciones, saltar, correr, etc.


• Juego de seguimiento de instrucciones de movimiento.


• Reflexión sobre la importancia de explorar y conocer los diferentes espacios.

Sesión 3:

• Repaso de los movimientos básicos y exploración de diferentes espacios.


• Actividad de exploración de diferentes objetos: lanzar, atrapar, rodar, etc.


• Juego de coordinación y precisión motriz.


• Reflexión sobre la importancia de conocer nuestras capacidades motrices con objetos.

Sesión 4:

• Repaso de los movimientos básicos, exploración de diferentes espacios y objetos.


• Actividad de exploración del tiempo: ritmo, velocidad, duración, etc.


• Juego de coordinación y ritmo.


• Reflexión sobre la importancia de conocer nuestras capacidades motrices en relación al tiempo.

Sesión 5:

• Repaso