Alimentación saludable en la comunidad de Tequila

Mayra Elizabeth Nolasco Topete
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Analiza y explica la relación que tiene mantener una dieta correcta con el crecimiento y funcionamiento adecuado del organismo, así como para prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes o la hipertensión.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Alimentación saludable en la comunidad de Tequila


Objetivo: Analizar y explicar la relación entre una dieta correcta y el crecimiento y funcionamiento adecuado del organismo, así como para prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes o la hipertensión.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Secuencia didáctica:


Sesión 1 - Duración: 45 minutos
Tema: Introducción a la alimentación saludable y la importancia de una dieta correcta.
Actividades:



  1. Presentación del tema y planteamiento de preguntas generadoras.

  2. Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos que consumen en su comunidad y cómo se sienten después de comerlos.

  3. Observación y análisis de imágenes de alimentos saludables y no saludables.

  4. Elaboración de un mapa conceptual sobre los beneficios de una alimentación saludable.


Sesión 2 - Duración: 45 minutos
Tema: Características de una dieta correcta.
Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior y preguntas generadoras.

  2. Lectura y análisis de textos informativos sobre los diferentes grupos de alimentos y su importancia.

  3. Realización de una actividad práctica de clasificación de alimentos según su grupo.

  4. Elaboración de un plato de comida equilibrado utilizando recortes de revistas.


Sesión 3 - Duración: 45 minutos
Tema: Costumbres de la comunidad y su relación con la alimentación.
Actividades:



  1. Repaso de la sesión anterior y preguntas generadoras.

  2. Conversación sobre las costumbres alimenticias de la comunidad de Tequila.

  3. Realización de una encuesta para recopilar datos sobre los hábitos alimenticios de los alumnos y sus familias.

  4. Análisis de los resultados de la encuesta y reflexión sobre su relaci