Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Los niños no entienden sobre la vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1: Introducción a la vida saludable y los estilos de vida activos (45 minutos)

1. Inicio (10 minutos)

• Saludo a los alumnos


• Presentación del tema: estilos de vida activos y saludables


• Realización de una lluvia de ideas sobre lo que conocen acerca de la vida saludable

2. Desarrollo (25 minutos)

• Presentación de imágenes y videos que muestren diferentes actividades físicas y hábitos saludables


• Promover una reflexión en grupo sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable


• Explicación de los beneficios de una vida saludable a través de una dinámica de preguntas y respuestas

3. Cierre (10 minutos)

• Realización de una actividad participativa en la que los alumnos identifiquen actividades físicas que disfrutan hacer


• Reflexión final sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable

Sesión 2: Propuestas lúdicas para una vida activa y saludable (45 minutos)

1. Inicio (10 minutos)

• Saludo a los alumnos


• Repaso breve de lo aprendido en la sesión anterior sobre los estilos de vida activos y saludables

2. Desarrollo (25 minutos)

• Presentación de diferentes propuestas lúdicas y expresivas que fomenten el disfrute y la práctica cotidiana de una vida activa y saludable, como juegos tradicionales, bailes, deportes, etc.


• Realización de un juego o actividad física en grupo para experimentar una propuesta lúdica

3. Cierre (10 min