Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Reconocer posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Explicación de la importancia de conocer y desarrollar nuestras habilidades y capacidades.


• Realización de una actividad de reflexión y autoevaluación sobre las habilidades y capacidades de los alumnos.


• Discusión en grupo sobre los resultados de la autoevaluación y la importancia de aceptar nuestras fortalezas y áreas de mejora.


• Asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción al juego y la iniciación deportiva.


• Realización de juegos y actividades que involucren habilidades motrices individuales, como lanzamientos, saltos, equilibrio, etc.


• Observación y reflexión sobre las capacidades y habilidades demostradas por los alumnos durante las actividades.


• Diálogo sobre los puntos fuertes y áreas de mejora identificadas por los alumnos.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Introducción a las habilidades motrices colectivas, como el trabajo en equipo, la coordinación con compañeros, etc.


• Realización de juegos y actividades que requieran la participación y colaboración de todo el grupo.


• Observación y reflexión sobre las capacidades y habilidades demostradas por los alumnos durante las actividades.


• Identificación de posibles mejoras en el desempeño grupal.