Estilos de vida activos y saludables

Gacela Diego
Primaria 5º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Secuencia didáctica: Estilos de vida activos y saludables


Sesión 1: Introducción al tema y análisis del problema


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable, y analizar el problema del sedentarismo en la actualidad.


Contenido:



  • Definición de estilo de vida activo y saludable.

  • Consecuencias del sedentarismo.

  • Beneficios de llevar un estilo de vida activo.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos): El docente realiza una introducción al tema, explicando qué significa tener un estilo de vida activo y saludable. Se promueve una reflexión grupal acerca de la importancia de la actividad física para la salud.



  2. Desarrollo (25 minutos):





  • El docente presenta una presentación visual con información sobre las consecuencias del sedentarismo y los beneficios de llevar un estilo de vida activo. Se fomenta la participación y el diálogo de los alumnos.

  • Se muestra un video o se realizan ejemplos prácticos de situaciones de la vida cotidiana donde se evidencia la falta de actividad física y sus consecuencias.



  1. Cierre (10 minutos): El docente guía una reflexión grupal sobre lo aprendido y plantea el problema: muchos niños llevan una vida sedentaria y es necesario buscar alternativas de actividades físicas para promover un estilo de vida activo. El docente formula el PDA: "Plantea alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela para desarrollar un estilo de vida activo".


Sesión 2: Búsqueda de alternativas de actividades físicas


Objetivo: Fomentar la participación activa de los alumnos en la búsqueda de alternativas de actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la esc