Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación

Objetivo (PDA): Poner en práctica los elementos de la condición física en actividades motrices y recreativas, para reconocerlas como alternativas que fomentan el bienestar individual y colectivo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema transversal: Condición física, bienestar, importancia de la actividad física y alimentación saludable.

Duración: 1 sesión de 50 minutos

Enfoque: Inclusión y vida saludable

Fases de la clase:

Inicio:

1. Saludo y calentamiento: Realizar una rutina de calentamiento que incluya ejercicios de movilidad articular y estiramientos suaves.

   
   



2. Actividad de motivación: Proyectar un video corto que muestre los beneficios de la actividad física y una alimentación saludable en la vida diaria de las personas.

   
   

Desarrollo:
3. Presentación del problema: Realizar una lluvia de ideas con los alumnos sobre la importancia de la actividad física y la alimentación saludable en la condición física y el bienestar general.

4. Actividad principal: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de diseñar y llevar a cabo una actividad física recreativa que promueva la condición física y el bienestar. Cada grupo deberá considerar diferentes aspectos como el calentamiento, los ejercicios principales, la duración y la intensidad, teniendo en cuenta las potencialidades cognitivas, expresivas, motrices, creativas y de relación.

   
   



5. Implementación de la actividad: Cada grupo presentará su actividad al resto de la clase y la llevará a cabo. Durante la actividad, se fomentará la inclusión de todos los alumnos