Los distintos elementos emocionales

Plan de clase

La planeación de clase se llevará a cabo utilizando la metodología de Aprendizaje Servicio, con el objetivo de trabajar en la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas a través del tema "Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones". La clase estará diseñada para alumnos de 1º de secundaria y se desarrollará en tres sesiones de 50 minutos cada una.

Sesión 1: Los distintos elementos emocionales

Inicio (10 minutos):

• Saludo y presentación de la clase.


• Realización de una dinámica de rompehielos para crear un ambiente de confianza y apertura.


• Apertura de la pregunta generadora: ¿Cuál es la diferencia entre emociones, estados de ánimo y sentimientos?

Desarrollo (30 minutos):

• Breve explicación teórica sobre los conceptos de emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Actividad en grupos pequeños: Cada grupo recibirá tarjetas con diferentes situaciones y deberán identificar si corresponden a una emoción, estado de ánimo o sentimiento.


• Puesta en común de las respuestas y discusión en grupo sobre las diferencias y similitudes entre los elementos emocionales.

Cierre (10 minutos):

• Reflexión individual: Los alumnos escribirán en un papel una situación en la que hayan tenido que tomar una decisión y cómo creen que sus emociones, estados de ánimo o sentimientos influyeron en esa elección.


• Compartir las reflexiones en grupos pequeños y destacar las ideas principales en una puesta en común.


• Tarea para la próxima sesión: Los alumnos deberán llevar una lista de situaciones de su vida cotidiana en las que hayan experimentado emociones, estados de ánimo o sentimientos.

Sesión 2: Reconociendo y expresando emociones

Inicio (10 minutos):