Introducción a las habilidades motrices básicas

Alondra Gamez
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Pone en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Educación Física.


Sesión 1: Introducción a las habilidades motrices básicas


Objetivo: Los alumnos podrán identificar y practicar las habilidades motrices básicas a través de actividades lúdicas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos practican en su tiempo libre y en la escuela.

    • Presentar el problema detectado: la dificultad de los alumnos para realizar habilidades motrices básicas debido a la falta de práctica de deportes.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Explicar las habilidades motrices básicas: correr, saltar, lanzar y atrapar.

    • Realizar una actividad de calentamiento que incluya ejercicios de movilidad articular y estiramientos.

    • Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una habilidad motriz básica.

    • Diseñar una actividad lúdica para cada habilidad motriz básica, en la cual los alumnos practiquen y mejoren dicha habilidad.

    • Los grupos rotarán por las diferentes actividades para que todos los alumnos practiquen todas las habilidades motrices básicas.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexionar en grupo sobre la importancia de practicar habilidades motrices básicas para mejorar su desempeño físico.

    • Realizar una pequeña evaluación oral para comprobar el aprendizaje de los alumnos.




Sesión 2: Integración de habilidades motrices


Objetivo: Los alumnos podrán aplicar las habilidades motrices básicas en situaciones colectivas.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Retomar la reflexión de la sesión anterior sobre la importancia de practicar habilidades motrices básicas.

    • Presentar el concepto de trabajo en equipo y su importancia en actividades físicas.



  2. De