Introducción a las habilidades motrices básicas
Alondra Gamez
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Pone en práctica sus habilidades motrices en situaciones lúdicas, individuales y colectivas, para valorar la diversidad de posibilidades que contribuyen a mejorar su actuación.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Educación Física.
Sesión 1: Introducción a las habilidades motrices básicas
Objetivo: Los alumnos podrán identificar y practicar las habilidades motrices básicas a través de actividades lúdicas.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
- Realizar una lluvia de ideas sobre las actividades físicas que los alumnos practican en su tiempo libre y en la escuela.
- Presentar el problema detectado: la dificultad de los alumnos para realizar habilidades motrices básicas debido a la falta de práctica de deportes.
Desarrollo (30 minutos):
- Explicar las habilidades motrices básicas: correr, saltar, lanzar y atrapar.
- Realizar una actividad de calentamiento que incluya ejercicios de movilidad articular y estiramientos.
- Dividir a los alumnos en grupos y asignarles una habilidad motriz básica.
- Diseñar una actividad lúdica para cada habilidad motriz básica, en la cual los alumnos practiquen y mejoren dicha habilidad.
- Los grupos rotarán por las diferentes actividades para que todos los alumnos practiquen todas las habilidades motrices básicas.
Cierre (5 minutos):
- Reflexionar en grupo sobre la importancia de practicar habilidades motrices básicas para mejorar su desempeño físico.
- Realizar una pequeña evaluación oral para comprobar el aprendizaje de los alumnos.
Sesión 2: Integración de habilidades motrices
Objetivo: Los alumnos podrán aplicar las habilidades motrices básicas en situaciones colectivas.
Actividades:
Inicio (10 minutos):
- Retomar la reflexión de la sesión anterior sobre la importancia de practicar habilidades motrices básicas.
- Presentar el concepto de trabajo en equipo y su importancia en actividades físicas.
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