Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Aprendizaje basado en proyectos.

Sesión 1:
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos):

• Saludo a los alumnos.


• Presentación del objetivo de la clase y su importancia para la salud.

2. Introducción al tema (10 minutos):

• Realización de una lluvia de ideas sobre qué actividades físicas realizan dentro y fuera de la escuela.


• Discusión sobre los beneficios de llevar una vida activa y saludable.

3. Desarrollo del proyecto (30 minutos):

• Formación de equipos de trabajo.


• Presentación de un problema relacionado con la falta de hábitos saludables en la escuela.


• Investigación y recopilación de datos sobre las actividades físicas que pueden practicar dentro y fuera de la escuela.


• Diseño y planificación de una campaña para promover un estilo de vida activo entre sus compañeros de escuela.

4. Cierre (5 minutos):

• Puesta en común de las ideas y conclusiones obtenidas en el desarrollo del proyecto.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Secuencia didáctica:

1. Inicio (5 minutos):

• Saludo a los alumnos.


• Recordatorio del objetivo y las tareas asignadas en la sesión anterior.

2. Desarrollo del proyecto (30 minutos):

• Continuación del trabajo en equipos.


• Elaboración de materiales y recursos para la campaña de promoción del estilo de vida acti