Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

desarrollo integral de los alumnos, tomando en cuenta sus aspectos físicos, emocionales y sociales.

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Participar en diferentes juegos para explorar alternativas que les permitan mantener una vida activa y saludable

Metodología: Aprendizaje servicio
Interdisciplinariedad: Incorporar hábitos de higiene en el desarrollo de la planeación

Sesión 1: Introducción al tema y diagnóstico de los hábitos de higiene (45 minutos)

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Conversación en grupo sobre la importancia de mantener una vida activa y saludable.


• Realización de una lluvia de ideas sobre los diferentes juegos que los alumnos conocen.


• Diagnóstico de los hábitos de higiene de los alumnos a través de una encuesta.

Sesión 2: Juegos para mantener una vida activa (45 minutos)

• Presentación de diferentes juegos que promuevan la actividad física y la vida saludable.


• División de los alumnos en grupos y asignación de un juego a cada grupo.


• Realización de los juegos en el aula o en el patio de la escuela.


• Reflexión grupal sobre la importancia de la actividad física y la vida saludable.

Sesión 3: Juegos para mantener una vida activa (continuación) (45 minutos)

• Continuación de los juegos propuestos en la sesión anterior.


• Rotación de los grupos para que todos los alumnos tengan oportunidad de participar en diferentes juegos.


• Reflexión grupal sobre los beneficios de mantener una vida activa y saludable.

Sesión 4: Incorporación de hábitos de higiene en los juegos (45 minutos)

• Conversación en grupo sobre la importancia de los hábitos de higiene.


• Presentación de diferentes juegos que combinen la ac