Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables

Plan de clase

inclusión y equidad de género.

Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables
Duración: 45 minutos

Objetivo de aprendizaje:

• Los estudiantes distinguirán entre alimentos y bebidas saludables y aquellos que ponen en riesgo su salud.


• Los estudiantes reconocerán que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):

   
   
   
   
   • Dar la bienvenida a los estudiantes y establecer las normas de convivencia.
   
   
   • Presentar el problema de la obesidad en el jardín de niños y explicar por qué es importante comer alimentos y bebidas saludables.
   
   
   • Realizar una breve encuesta sobre los alimentos y bebidas favoritos de los estudiantes.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 minutos):

   
   
   
   
   • Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre lo que los estudiantes consideran alimentos y bebidas saludables.
   
   
   • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas, y pedir a los estudiantes que clasifiquen si son saludables o no.
   
   
   • Presentar a los estudiantes una pirámide alimenticia y explicar qué grupos de alimentos son los más saludables.
   
   
   • Realizar una actividad práctica donde los estudiantes armen su propia pirámide alimenticia.
   
   
   
   



3. Cierre (10 minutos):

   
   
   
   
   • Reflexionar en grupo sobre lo aprendido en la sesión.
   
   
   • Asignar una tarea para llevar a casa, donde los estudiantes deberán buscar imágenes de alimentos y bebidas saludables.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: Conociendo alimentos y bebidas saludables del contexto sociocultural
Duración: 45 minutos

Objetivo de aprendizaje:

• Los estudiantes identificarán alimentos y bebidas saludables del contexto sociocultural.

Actividades:

1. Inicio (10 minutos):
   
   
   • Realizar una revisió