Introducción al tema Estilos de vida activos y saludables

Fernanda Fonseca
Primaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario 3 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce propuestas lúdicas o expresivas que fomentan su disfrute y práctica cotidiana para favorecer una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

desarrollo integral del alumno, promoviendo habilidades cognitivas, emocionales y sociales.


Sesión 1: Introducción al tema Estilos de vida activos y saludables (15 minutos)



  • Presentación del tema a través de una lluvia de ideas sobre qué entienden por estilos de vida activos y saludables.

  • Conversación sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.

  • Presentación del problema a tratar: los alumnos no identifican las propiedades que obtienen al comer frutas y verduras.


Sesión 2: Conociendo los beneficios de las frutas y verduras (15 minutos)



  • Realizar una actividad práctica donde los alumnos experimenten con diferentes frutas y verduras.

  • Observar y describir las características de cada una.

  • Identificar los beneficios nutricionales que aportan a nuestro cuerpo.

  • Relacionar los beneficios con una vida activa y saludable.

  • Reflexionar sobre la importancia de incluir frutas y verduras en nuestra alimentación diaria.


Sesión 3: Propuestas lúdicas y expresivas para una vida activa y saludable (15 minutos)



  • Presentar diferentes propuestas lúdicas y expresivas que fomenten una vida activa y saludable, como juegos al aire libre, baile, deportes, etc.

  • Realizar una actividad donde los alumnos elijan una propuesta y la representen de manera creativa.

  • Compartir las representaciones y reflexionar sobre cómo estas actividades pueden ser disfrutadas y practicadas cotidianamente.

  • Reforzar la importancia de llevar una vida activa y saludable para nuestro bienestar físico y emocional.


Evaluación formativa:



  1. Cuestionario de conocimientos: Se elaborará un cuestionario con preguntas relacionadas a los beneficios de las frutas y verduras, así como a las propuest